???? HR ???? ??? ?? ??
??? ?? ???? ?? ??? ???? ?????. ??? ??? ??, ?? ?? ??, ?? ? ???? ?? ?? ??? ???? ???? ???? ?? ??? ???? ?? ???? ??? ? ? ??? ????. ??, ??? ??? ?? ?????? ??, ?? ?? ?? ??? ??? ????? ?????? ???? ??? ??? ??? ???.
??? ????? ??? ???????? ???? HR ???? ??? ???. ?? ??? ?? ??? ????, ??? ?? ?? ???? ?? ???? ????? ???? HR ?????? ?? ????? ??? ? ?? ???? ???? ?????. ???? HR ???? ??? ??? ?? ????????.
- ???? HR ???
- ?? ?? ? ??
- ???? ??? ?? ???
1. ???? HR ???
???? HR ???? ???? ???? ??? ?? ??? ?????, ??? ?? ????? ?? ????? ??? ??? ? ??? ?????. ???? ???? ?? ??? ??, ?? ?? ??, ?? ? ?? ?? ?? ? ?? ??? ? ???, ?? ???? ?? ??? ??? ??? ???? ? ?? ????.
??, ???? ???? ???? ?? ???? ????? ???? ???? ??? ?? ??? ???? ???. ?? ?? ??? ?? ???? ??? ? ?? ??? ?? ? ???, ??? ?? ??? ?? ?? ???? ?? ? ????. ? ???, ?????? ??? ??? ?? ??? ?????? ??? ???? ?? ??? ???? ??? ? ??? ????.
??, ???? HR ???? ?? ??? ?? ??? ?????, ???? ?? ??? ?????? ??? ???? ???? ????? ? ?????.
????? ?? ???? ???? ? ???? ????????.
2. ?? ?? ? ??
(1) ???? ?? ??
????? ?? ???? ??? ?????. ????? ??? ??? ??? ???? ???? ??? ? ?? ???? ?????. ??? ??? ?? GPS? Wi-Fi ??? ?? ??? ?? ????, ??? ??? ???? ?? ???? ???? ???? ?? ? ??? ? ????. ?? ?? ???? ????? ??? ??? ?? ???? ??? ??? ???? ???? ??? ? ??? ?????. ???? ??? ?? ?? ???? ???? ??? ? ???, ?? ?? ?? ? ?? ???? ?? ??? ????? ??????. ?? ????? ??? ??? ???? ?? ?????.
??? ??? ????? ?? ??? ???? ??? ??????. ??? ?? ???????? ?? ?? ??? ?? ?? ?? ?? ?? ??? ? ????.
??? ???? ??? ???? ?? ??? ?? ??? ?????. ????? ??? ??? ???? ??? ????? ???? ????, ??? ??? ?? ?? ??? ??? ? ????. ?? ?? ??? ?? ?? ??? ??, ?? ?? ?? ????? ??? ? ???, ????? ?? ?? ??? ???? ?? ? ??? ???. ???? ??? ?? ??(????, ?? ???, ???? ?)? ??? ? ??? ??????, ?? ?? ??? ???? ???? ?? ???? ???? ??? ??? ? ????.
(2) ???? ??
????? ??? ?? ??? ????, ???? ??? ??? ?? ?? ??? ??? ? ??? ??? ???? ?????. ?? ???, ?? ???, ?? ??, ???? ? ??? ?? ??? ????, ??? ?? ??? ?? ???? ??? ? ????.
?????? ???? ??????? ???? ???? ????? ????? ????? ??? ?? ?? ?? ??? ???? ??? ?? ??? ? ?? ???.
???? ??? ????? ???? ???? ?? ????, ?? ????, ????, ??? ?? ? ??? ?? ??? ?????. ???? ??? ??? ??? ?? ??? ??? ???? ??? ? ????. ?? ????? ??? ??? ???? ??? ?? ????, ???? ?? ??? ??? ???? ??? ???? ??? ? ??? ?? ???? ?????.
(3) ?? ??? ?? ??? ??
????? ??? ??? ??? ? ??? ?? ??? ?? ?? ??? ?? ?, ??? ?? ??? ???? ?? ?? ? ??? ? ????. ??? ???? ???? ??? ???? ??? ?? ?? ??? ???? ?? ??? ??? ????? ?? ???? ???? ???? ?? ???? ??? ??? ? ?? ???? ?????. ??? ??, ?? ??, ?? ??, ?? ?? ?? ? ???? ?? ??? ????? ?? ????, ?? ?? ? ???? ?? ??? ???? ? ????. ??? ???? ??? ?? ??? ?? ??? ???? ????, ??? ???? ???? ?? ??? ???? ?? ??? ???.
(4) ??? ??? ?? ????
????? ???? ?? ???? ???? ??? ? ??? ??? ??? ?? ?????. ?? ?? ???? ????? ??? ??? ????? ???? ??? ??? ??? ? ???, ??? ???? ????? ?? ??? ??? ? ????. ??, ?? ??? ??? ?? ?? ???? ??? ? ??, ???? ??? ??? ? ?? ?? ??? ????, ???? ??? ? ????. ??? ??? ??? ???? ????? ???? ?? ????, ???? ??? ?? ?? ?? ??? ?????.
?? ??? PC ??? ???? ??? ?? ??? ??? ?? ?? ?????. ?? ???? ?? ???? ?? ???? ?? ??? ?? PC?? ???? ?? ??? ??? ? ?????. ????? ?? ??? ???? ?? ??? ?? ??, ???? ??, ???? ?? ?? ??? ?? ??????.
(5) ??? ???? ? ??? ??
?? ?? ??? ??? ???? ??? ?????. HR ??? ????? ??? ??? ?? ??? ??? ? ? ?? ????? ?? ???? ?????.
????? ??? ????? ???? ?? ??? ??? ? ? ??? ????? ???? ??? ?????. ??? ??, ?? ??, ?? ??, ?? ?? ?? ? ??? ?? ???? ???? ?? ??? ????? ??? ? ??, ???? ?? ???? ??? ? ????. ??? ???? ???? ???? ?? ??? ??? ??? ? ???, ?? ?? ?? ?? ?? ??? ????? ? ????. ? ??? ???? ??? ??? ? ??? ??, ???? ?? ??? ?? ????? ??? ? ?? ????.
??? ?? ???? ????? ???? ??? ? ?? ??? ????, ??? ??? ???? ?? ??? ???? ???. ???? ?????? ???? ???? ?? ??? ???? ?? ??? ?? ??? ??? ????, ?? ???? ?? ??? ????? ?? ??? ??? ? ????. ??, ?? ?? ??? ???? ??? ???? ?? ??? ?? ????? ???? ? ????. ??? ??? ??? ????? ???? ??? ???? ?? ????? ??? ? ?? ??? ???? ?? ??? ? ? ??? ????.
3. ???? ??? ?? ? ???
???? ???? HR ???? ???? ? ?? ??? ??, ???? ?? ???????. ????????? ??? ?? HR ????? ?? ??????? ?? ???? ??? ?? ??? ???? ????. ???? ???? HR ???? ??? ?? ????? ????? ?? ??? ??? ???. ??? ??? ?? ??? ????? ???(1??)? ????.
“? ???? ????? ??? ???? ?? ????? ???????”
답글 남기기